Les effets de l’hydrothérapie vont au-delà de la relaxation, ils participent à notre équilibre physique et mental. En voici les bienfaits :

• Bien-être : l’eau chaude, la sensation de légèreté et les jets de massage permettent de se relaxer, de se libérer du stress quotidien.
• Récupération physique : l’action des massages détend les muscles, stimule la circulation sanguine.
• Anti-stress : notre état physique peut affecter notre humeur, le spa apaise les tensions.
• Meilleur sommeil : le spa favorise le sommeil profond et réparateur

Pour aller plus loin…

• L’aromathérapie : Parfumez l’eau avec des huiles essentielles spécialement conçues pour les spas. C’est l’invitation au voyage !
• La chromothérapie : La lumière influence notre humeur et notre état d’esprit, elle booste ou équilibre nos énergies.
• La musicothérapie : le son et les rythmes favorisent l’apaisement et nous plongent dans une sensation de bien-être.